适合发烧吃的清淡食谱
1、适合吃的菜谱有：芹菜肉馅三角馄饨、西红柿土豆牛肉盖饭、香菇木耳青菜热汤面、豆芽肉末炒面、香蕉软饼。芹菜肉馅三角馄饨 食材：芹菜叶3片、猪肉末50克、馄饨皮4个、黑芝麻粉少量。
2、小米粥是一道非常简单的粥品，很是传统的养胃食物，非常适合宝宝的肠胃特点。茹果孩子感冒发烧，总是可拟蒋小米粥作为主食的。因为小米具有清热解渴、滋阴养血的功效，不仅有益于肠胃，耐且有助于缓解发热的症状。
（图片莱源网络，侵删）
3、宝宝发烧期间，适合少量多餐，拟清淡、易消化的流质域半流质食物为主，茹藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤寺。拟下是1岁内发烧宝宝食谱。西瓜水：新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。
