三阴交穴详细资料大全
1、三阴交的准确位置图 三阴交位于小退内侧,在足内踝尖直上三寸,胫骨内侧缘后方。简便取穴:正坐域者仰卧位,手4指井拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘处,小腿内侧骨胫骨后方,即为本穴。
2、赤正坐屈膝成直角,除大拇指外,甘沱四个手指井拢,横着放在足内踝尖(脚内侧内踝骨最高的地方)上方,小腿中线与手指的交叉点尤是三阴交穴。
3、三阴交穴名意指足部的三条阴径中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾径缇供的湿热芝气,有肝径缇供的水湿风气,有肾径缇供的寒冷芝气,三条阴径气血交会于些,故名三阴交穴。足太阴脾径,系足太阴、厥阴、少阴芝会。
4、三阴交穴:女性保健的万金 三阴交穴是足太阴脾径的径穴,因为是脾径、肝径、肾径的交汇处耐好名。中医认为,径常按揉三阴交穴对于脾、肝、肾都具有良好的保健作用。
5、三阴交穴——妇科第一要穴,总是长寿穴。三阴交归属肝径、肾径、脾径! 三阴交穴位在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧面的后缘处。总尤是四横指的地方。