虾干煮节瓜-虾干煮节瓜怎么做好吃「知博窗务」

虾干煮节瓜-虾干煮节瓜怎么做好吃

时间:2024-02-20 手机版
摘要:虾干煮节瓜的主要成分是虾干和节瓜,虾干营养价值很高,每百克虾肉含蛋白质20.6克,节瓜含有丰富的含有碳水化合物虾干煮节瓜,虾干煮节瓜怎么做好吃

步骤1

准备工作:节瓜200克、虾干20克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、蒜3瓣、油适量。

虾干煮节瓜 虾干煮节瓜怎么做好吃

步骤2

节瓜去皮切片备用。

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步骤3

蒜切末。

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步骤4

虾干用水泡软备用。

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步骤5

起锅倒油,油热加入蒜末爆香。

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步骤6

再放入虾干炒2分钟。

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