无论是养生或是技击防身,太极拳会给你带来意想不到的收获。有多少武术拳家,习练一生,苦苦钻研,而不得其要领,到后功夫枉然遗叹惜。 俗语说:“练武不
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2月27日上午,武汉江夏区大花山方舱医院外的大草坪上,5名男护士流畅地完成了一套“简化6式太极发现”演示。这次,他们不仅仅是在给方舱的患者教学,而是要录制一条
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这是太极拳的理来决定的,太极拳就是用太极这个理来指导这个武术的练法,来指导这种身体有变化的运动。那么什么是太极, 和式太极拳练习要求系统化教学 浏览量:
