凉拌青椒的做法-凉拌青椒怎么做好吃「知博窗务」

凉拌青椒的做法-凉拌青椒怎么做好吃

时间:2024-02-21 手机版
摘要:凉拌青椒是由青椒为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜凉拌青椒能促进脂肪代谢,有利于防治血管硬化,冠心病及脑血管病,对预防和治疗脑血管疾病有辅助作用凉拌青椒的做法,凉拌青椒怎么做好吃

步骤1

准备食材:青椒200克、红椒50克、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、醋1茶匙、生抽1茶匙、蒜3瓣、小葱1

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步骤2

青椒洗净切条。

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步骤3

红椒洗净切条。

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步骤4

蒜切末。

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步骤5

小葱切葱花。

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步骤6

首先起锅倒油,放入青红椒煎出虎皮装盘备用。

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步骤7

然后碗中倒入生抽、盐、鸡精、醋、蒜拌匀。

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