07长时间佩戴护膝 护膝的佩戴一方面可以避免我们的膝关节受凉,另一方面可以在运动中保护我们的膝关节受伤。但是如果长时间佩戴会减少膝关节自我锻炼和加固的可能,甚至削
使绑膝不同于护膝的地方是,在蹲下去的过程中,弹性材料(橡胶丝)被拉伸时产生的机械优势。 就像一根弹簧被拉到伸展状态下一样,绑膝的弹性成分会储存这个能量并且会
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