鸭血的营养价值「知博窗务」

鸭血的营养价值

时间:2024-02-22 手机版
摘要:鸭血所含的营养十分丰富,主含对人体造血机能有促进作用的碘,锌,铜等活性成分,鸭血中还含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素和维生素K含量也比较丰富,能促使血液凝固,达到止血的作用鸭血的营养价值

  食材简介:

  鸭血,俗称血豆腐、液体肉,为家鸭血液,以取鲜血为好。目前市场上经常混杂着真假鸭血,真鸭血加工过程中经过了高温脱气脱味处理,没有血腥味,而是飘着一股鸭香,假的鸭血掰开以后里面有蜂窝状气孔,往往在加工过程中添加了淀粉和其他的一些化学品,所以一般有韧性,可以拉伸。

鸭血的营养价值

  营养功效:

  鸭血所含的营养十分丰富,主含对人体造血机能有促进作用的碘、锌、铜等活性成分,鸭血中还含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素和维生素K含量比较丰富,能促使血液凝固,达到止血的作用。经常食用鸭血还能够预防中老年人患冠心病、动脉硬化等多种病症。

鸭血的营养价值

  常见做法:

  在生活中,鸭血还有哪些常见的做法呢?

  鸭血粉丝、毛血旺、韭黄炒鸭血、海带鸭血汤、鸭血豆腐、鸭血炒青椒等等。

鸭血的营养价值

 
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