香菇韭苔-香菇韭苔怎么做好吃「知博窗务」

香菇韭苔-香菇韭苔怎么做好吃

时间:2024-02-22 手机版
摘要:香菇韭苔主要食材是香菇和韭苔,韭苔含大量维生素A,香菇素有"山珍之王"之称,是高蛋白,低脂肪的营养保健食品香菇韭苔,香菇韭苔怎么做好吃

步骤1

准备食材:韭苔200克、水发香菇100克、蒜3瓣、盐1茶匙、姜1块、油适量、鸡精1茶匙、红椒1个、料酒1茶匙、生抽1茶匙。

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步骤2

韭苔洗净切段。

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步骤3

香菇洗净切片。

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步骤4

蒜切片。

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步骤5

红椒切片。

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步骤6

姜切片。

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步骤7

起锅倒油,油热加入蒜、姜爆香。

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步骤8

然后加入香菇、料酒、生抽翻炒3分钟。

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