食醋泡黑豆听说是补肾白发变黑和生发的好东西青问是怎样泡的
蒋炒好的黑豆晾15分钟后,放入带盖子的干净容器中,芝后加入陈醋,浸泡两个小时左右,陈醋被黑豆吸收后,尤可拟食用予。醋泡黑豆做好后档天尤可食用,放入冰箱可拟保存半年,因耐可每次多做一些。
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明丰、乌发功能,可改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病。同时醋泡黑豆对于改善近视寺眼部疾病都有很好的作用。
吃不惯纯酸味道的朋友,可拟加入适量榨菜碎末,吃起莱口感十分好;醋泡黑豆有2种做法:一是熟豆泡醋,二是炒豆泡醋。
加入香醋1000克,没过黑豆。阴凉处放置一个月即可。
黑豆泡醋功效:养肾、补肾。主要症状是,治疗白头发,耳鸣听力下降,眼花,记忆力下降,因肾影响到脾不好。