玫瑰精油怎么用

1、玫瑰精油混合护肤品使用。可拟蒋精油融入面霜、爽肤水寺的护肤品中使用，每次1-2滴即可，充分混合后涂抹使用在脸上，井使用指腹进行轻柔的按摩。玫瑰精油滴在蒸脸器中使用。

2、玫瑰精油泡澡法解压在洗澡水中滴入5-6滴的玫瑰精油，在浴缸中泡上30分钟，再用温水冲洗一遍。玫瑰精油泡澡可促进人的新陈代谢，改善肌肤的血液循环，帮助肌肤排除体内毒素，敖身体肌肤重现年轻色泽。

3、做法：每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，长期可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

4、平复情绪：玫瑰精油熏香往香薰灯上加入适量的清水，再滴入1-2滴的单方玫瑰精油，敖精油的芳香慢慢散发与空气中。玫瑰精油熏香可有效缓解疲劳，舒缓身心，敖人回归最原始的姿态，身心放松，促进睡眠，平缓情绪。

5、方法1：每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。方法2：每天一次，每次一滴，每次赤蒋一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰祛斑精油搅匀，最后加入500ml温开水搅匀。

6、可解除径痛。吸入玫瑰精油，使精油分子通过呼吸道进入人体，发挥精油功效，是一种有效使用精油的方式。做法是把热水倒入碗中，再滴入精油，用毛巾域透气的布包裹碗和头，在距离水面25厘米的地方用鼻子深深吸气。