小孩有点近视，可以让孩子多做眼保健操，多吃胡萝卜等对眼睛好的食物，多参加户外活动，假性近视的话用阿托品药水滴眼即可恢复。

　　假性近视

　　假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。假性近视可以多让自己的眼睛休息，参加户外运动，再用一些药物让自己的睫状肌放松，一段时间之后，眼睛就会恢复到正常状态了。

　　真性近视

　　真性近视又称为轴性近视，是由于先天或后天用眼不规范而导致的，使眼球前后径(即眼轴)变长，超过正常平均24mm，致使平行光线入射眼球后，焦点落在视网膜前而不能成像清晰。确定孩子是真性近视的话，需要及时配框架眼镜，多进行户外活动，减少电子产品的使用，并且配合食疗和针灸，可以有效缓解近视。

　　近视的原因

　　长时间不科学用眼，躺着看书或者趴着写字都是造成近视的原因。因为身体缺少维生素，所以挑食也有可能患假性近视。长时间上网，屏幕上光对眼睛的刺激过大，也会造成近视。