“导”指“导气”,导气令和;“引”指“引体”,引体令柔。可见,导引是我国古代的呼吸运动(导)与肢体运动(引)相结合的一种养生术,也是气功中的动功之一,

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图书图解千年导引术 介绍、书评、论坛及推荐 图解千年导引术 作者: 吉布 编著 出版社: 陕西师范大学出版社出版年: 2007年8月第1版页数: 295