在自由泳中,良好的技术对成功至关重要。拥有良好的技术可让您游得更轻松。 我们在楼下列出了一些技巧,以帮助您实现这个目标。 1.保持自然的头部位置 保持头部与

自由泳冲浪介绍,爬泳,游泳 爬泳,俗称自由泳。游爬泳时,人在水中成俯卧冲浪,两腿交替上下大水,两臂轮流划水,动作很像爬行,所以人们称之为“爬泳”。爬泳是四

专门讨论自由泳技术,进阶学习 [游泳日记] 自由泳和蛙泳速成关键 大海_OA0DH 2019-4-30 51273 仁者乐山 2019-10-13 11:17[求助] 2019.9.21自学自由