而且,在选择酸奶时,也尽量选择热量低一些的酸奶。怎么选呢?方法就是观看酸奶瓶身的字,如果有标注“脱脂”或是“低热量”的,就是热量相对低一些的。虽然低热量的

酸奶和可乐都是人们比较喜欢的饮品,但是减肥期间的人们一般更喜欢喝酸奶,可是有一种说法是一杯酸奶的热量等于两杯可乐的热量,那么这种说法可信吗? 有没有什么科学依

本人特别喜欢喝酸奶,各种酸奶基本上也喝过,而且一直以为喝酸奶可以减肥。但是高三所以说,喝一杯酸奶不是相当于两杯可乐热量?哈哈哈,原来酸奶是可以减肥的? 此言

佳答案: 详情请查看视频回答更多关于酸奶的热量的问题>>

佳答案: 酸奶并非喝多少都不会胖,它本身也含有一定的热量,如果在原有膳食基础上额外多吃,同样会引起体重增加。 酸奶中有脂肪更多关于酸奶的热量的问题>>