今天给大家介绍 一下万籁声先生秘传的少林童子功,这个武术简单易练,对身体有着极大的好处,大家不妨一试,看看效果怎么样。 练精化炁法: 练精化炁法亦名

动作片《少林童子功》完整版在线观看,导演: 薛后 主演: 张龙 / 王丽莎,简介:明末,藩封洛阳的福王及其世子横征暴敛,欺压庶民

少林童子功练法很简单,侧身而卧,以左右食指塞两耳孔,以不透气为度,闭目,闭口,轻合齿, 用鼻呼吸,吸气时不要管它,由鼻呼气时,想象气从肺部流到了两脚板,

少林童子功 豆瓣评分:7.3 导演:薛后国家/地区: 中国大陆别名:shao lin tong zi gong 主演: 王庆玉 王丽莎 张龙 简介: 明末,藩封洛阳的福王及其世子朱