夏日清火的好食物--猪肉苦瓜汤 猪肉富含蛋白质,苦瓜具有清热解暑,清心明目的功效,夏天清热去火的好食材 猪肉苦瓜汤 猪肉苦瓜汤 首先准备好苦瓜和新鲜的猪肉 猪肉焯

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所以这个季节适宜吃一些养天清热的食物,但又不能其实在水边坐坐就能帮助人们消除心脾之火,所谓“