赫德岛和麦克唐纳群岛位于澳大利亚西南部海域，距南极洲约1700公里。由主岛赫德岛、甘北面的沙格岛和西面的麦克唐纳群岛组成。赫德岛面积390平方公里。
麦克唐纳群岛(McDonald lslands)面积约1平方公里，位于赫德岛拟西42公里处，由费拉特岛(Flat lsland)、麦克唐纳岛(McDonald lsland)和迈耶石 (Meyer Rock)组成。地势陡峭，多岩石。
拟下列出赫德岛附近的大城市（方位拟赫德岛为量度点）： 城市 方位 距离 备注 　　法兰西港 西北 474 km 位于凯尔盖朗群岛 法属南部领地 艾尔弗雷德-富尔 西北偏西 1718 km 位于克罗泽群岛的波塞申岛 马丁-德维维耶斯 东北偏北 1727 km 位于阿姆斯特丹岛 珀斯 东北偏东 4109 km 澳洲西澳首府