兰花鲍鱼的做法-兰花鲍鱼怎么做好吃
摘要:鲍鱼,在现代汉语中有多种含义最常用的是指一种原始的海洋贝类,属于单壳软体动物,其只有半面外壳,壳坚厚,扁而宽,鲍鱼是中国传统的名贵食材,位居四大海味之首直至现今,在人民大会堂举行的多次国宴及大型宴会中,鲍鱼经常榜上有名,而这道兰花鲍鱼正是由此衍生而来兰花鲍鱼的做法,兰花鲍鱼怎么做好吃
步骤1
准备食材：鲍鱼200克、西兰花100克、粉丝10克、蒜10瓣、生抽1茶匙、香油1茶匙、小米椒5克、小葱1根、油适量。
步骤2
鲍鱼洗去壳。
步骤3
洗净切花刀。
步骤4
粉丝用开水泡软。
步骤5
小米椒切圈。
步骤6
小葱切葱花。
步骤7
蒜切末。
步骤8
西兰花切小块。
步骤9
起锅倒油，油热加入蒜末、小米椒小火熬成蒜蓉酱，然后淋入生抽调味。
步骤10
接着盘中放入粉丝垫盘底，将鲍鱼摆成一圈，之后把蒜蓉酱淋在鲍鱼上，放入蒸锅蒸15分钟取出。
步骤11
另起锅倒水，水烧热放入西兰花焯水2分钟捞出备用。
